BAKETBOL TO’PINI TEPADAN BIR QO'LDA TO'PNI HALQAGA TASHLASH
Keywords:
Basketbol, to‘pni halqaga tashlash, tepadan bir qo‘lda zarba, shooting texnikasi, zarba aniqligi, sport mashg‘uloti, jismoniy tarbiya, muvozanat, koordinatsiya, bilak harakati, follow-through, mashq metodikasi, sport mahorati, o‘yin texnikasi, halqa, ochko, sport tayyorgarligi.Abstract
Basketbol – tezkorlik, chaqqonlik va aniqlikni talab qiladigan sport turi hisoblanadi. Ushbu o‘yinda jamoaning g‘alabasi ko‘p jihatdan to‘pni halqaga aniq tashlash mahoratiga bog‘liq. Shuning uchun zarba texnikasini mukammal o‘zlashtirish har bir basketbolchi uchun muhimdir. To‘pni tepadan bir qo‘lda halqaga tashlash usuli zamonaviy basketbolda eng ko‘p qo‘llaniladigan zarba turi hisoblanadi. Bu usul tezkor va aniq bo‘lib, o‘yin davomida turli vaziyatlarda qo‘llaniladi.
References
1. Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi bo‘yicha o‘quv qo‘llanma.
2. Basketbol o‘yin qoidalari va metodikasi.
3. FIBA rasmiy qoidalari.
4. National Basketball Association rasmiy ma’lumotlari.
Downloads
Published
2026-03-05
Issue
Section
Articles
How to Cite
[1]
2026. BAKETBOL TO’PINI TEPADAN BIR QO’LDA TO’PNI HALQAGA TASHLASH. Ustozlar uchun. 91, 1 (Mar. 2026), 122–126.
