HAR XIL EMOTSIYALAR VA HISLARNING TAVSIFI
Keywords:
Kalit so‘zlar: Emotsiya, his-tuyg‘u, affekt, kayfiyat, psixologik holat, stress, emotsional barqarorlik., Ключевые слова: Эмоции, чувства, аффект, настроение, психологическое состояние, стресс, эмоциональная устойчивость., Keywords: Emotion, feeling, affect, mood, psychological state, stress, emotional regulation.Abstract
Anotatsiya: Ushbu maqolada emotsiyalar va hislarning psixologik mazmuni, ularning inson hayotidagi o‘rni, turli emotsional holatlar kelib chiqish mexanizmlari hamda ijobiy va salbiy emotsiyalarning psixologik ta’siri ilmiy nuqtai nazardan yoritiladi. Emotsiyalarni boshqarish usullari, stress, quvonch, qo‘rquv, g‘azab kabi holatlarning psixologik tavsifi ham keltiriladi.
Аннотация: В статье рассматриваются психологическая сущность эмоций и чувств, их роль в жизни человека, механизмы возникновения различных эмоциональных состояний, а также влияние положительных и отрицательных эмоций на психику человека. Приведены особенности таких состояний, как радость, страх, гнев, стресс и пути управления эмоциями.
Annotation: This article discusses the psychological nature of emotions and feelings, their role in human life, mechanisms of emotional responses, and the effects of positive and negative emotions on mental functioning. It also describes emotional states such as joy, fear, anger, and stress, and outlines strategies for emotional regulation.
