MUQADDAS MANBALARDA SOG‘LOM TURMUSH TARZI TALQINLARI
Keywords:
Kalit so‘zlar: sog‘lom turmush tarzi, Islom tabobati, parhez, ruhiy salomatlik, gigiyena, diniy manbalar, profilaktika, bioetika., Ключевые слова: здоровый образ жизни, исламская медицина, диета, психическое здоровье, гигиена, религиозные источники, профилактика, биоэтика., Keywords: healthy lifestyle, Islamic medicine, diet, mental health, hygiene, religious sources, prevention, bioethics.Abstract
Annotatsiya: Mazkur maqolada dunyo dinlari — Islom, Xristianlik, Yahudiylik, Zardushtiylik, Buddaviylik va Daosizm ta’limotlarida sog‘lom turmush tarzi tushunchasining yoritilishi tahlil qilinadi. Tadqiqotning maqsadi qadimgi diniy manbalardagi gigiyena, ovqatlanish tartibi va ruhiy xotirjamlikka oid o‘gitlarning zamonaviy tibbiyot prinsiplari bilan mutanosibligini ko‘rsatib berishdan iborat. Maqolada diniy amallarning (ro‘za, meditatsiya, poklanish) inson fiziologiyasi va psixosomatikasiga ijobiy ta’siri ilmiy jihatdan asoslanadi. Xulosa qismida salomatlikka nafaqat jismoniy, balki ma’naviy-ruhiy fenomen sifatida yondashish zarurligi ta’kidlanadi.
Аннотация: В данной статье анализируется концепция здорового образа жизни в учениях мировых религий: ислама, христианства, иудаизма, зороастризма, буддизма и даосизма. Цель исследования — продемонстрировать соответствие предписаний древних религиозных источников относительно гигиены, режима питания и душевного спокойствия принципам современной медицины. В статье научно обосновывается положительное влияние религиозных практик (пост, медитация, очищение) на физиологию и психосоматику человека. В заключении подчеркивается необходимость подхода к здоровью не только как к физическому, но и как к духовно-психологическому феномену.
Abstract: This article analyzes the concept of a healthy lifestyle in the teachings of world religions: Islam, Christianity, Judaism, Zoroastrianism, Buddhism, and Taoism. The study aims to demonstrate the alignment of ancient religious mandates regarding hygiene, dietary patterns, and mental tranquility with the principles of modern medicine. The article scientifically substantiates the positive impact of religious practices (fasting, meditation, purification) on human physiology and psychosomatics. The conclusion emphasizes the necessity of approaching health not merely as a physical phenomenon, but as a spiritual and psychological one.
