VAQTNI BOSHQARISH KO‘NIKMALARI VA TALABA KO‘NIKMALARI

Authors

  • Axmedova Dildora Iqboljon qizi Author
  • Sobirova Feruza Islomjon qizi Author

Keywords:

Vaqtni boshqarish, Talabalar, Samaradorlik, Ustuvorliklarni belgilash, Rejalashtirish, Pomodoro texnikasi, SMART maqsadlar, Stressni kamaytirish, Multitasking, Shaxsiy rivojlanish, Akademik muvaffaqiyat, Chalg‘ituvchi omillar

Abstract

Ushbu maqola zamonaviy jamiyat va talabalar hayotida vaqtni boshqarish muhimligini tahlil qiladi. Talabalar va mutaxassislar orasida vaqtni ongli rejalashtirish, ustuvorliklarni belgilash va samarali strategiyalarni qo‘llashning ahamiyati ochib beriladi. Maqolada vaqtni boshqarishning foydalari, asosiy to‘siqlari va samarali strategiyalari batafsil yoritilgan: vaqtni tahlil qilish, rejalashtirish vositalaridan foydalanish, Pomodoro texnikasi, SMART maqsadlar, ustuvorliklarni aniqlash, chalg‘ituvchi omillarni cheklash va xulq-atvor ko‘nikmalarini rivojlantirish. Shu orqali talaba va mutaxassislar stressni kamaytirish, vazifalarni samarali bajarish va hayot hamda ish muvozanatini saqlash imkoniga ega bo‘ladi. Maqola vaqtni boshqarish ko‘nikmalarining shaxsiy rivojlanish, ruhiy va jismoniy salomatlik, akademik va kasbiy muvaffaqiyatga bo‘lgan bevosita ta’sirini ham ta’kidlaydi.

Author Biographies

  • Axmedova Dildora Iqboljon qizi

    daxmedova445@gmail.com

  • Sobirova Feruza Islomjon qizi

    f.sobirova@uzswlu.uz

Downloads

Published

2025-12-18

Issue

Vol. 40 No. 3 (2025): Modern education and development

Section

Articles