ASOSIY OZIQAVIY MODDALARNING INSON SALOMATLIGIDAGI AHAMIYATI

Authors

  • Meliboyev Umarjon Author
  • Azimova Mayram Kurbanovna Author

Keywords:

gigiyena, oziqaviy moddalar, oqsillar, yog‘lar, uglevodlar, vitaminlar, mineral moddalar, muvozanatli ovqatlanish, salomatlik.

Abstract

Mazkur maqolada asosiy oziqaviy moddalarning — oqsillar, yog‘lar, uglevodlar, vitaminlar va mineral moddalarning inson salomatligidagi ahamiyati yoritilgan. Ularning organizmdagi biologik roli, yetishmovchiligi oqibatlari hamda muvozanatli ovqatlanishning gigiyenik asoslari tahlil qilingan. Shuningdek, sog‘lom turmush tarzini shakllantirishda to‘g‘ri ovqatlanishning o‘rni asoslab berilgan.

References

Oqsillar, yog‘lar, uglevodlar, vitaminlar va mineral moddalarning fiziologik rolini tahlil qilish; Ularning sutkalik me’yorlarini yoritish; Yetishmovchilik va ortiqcha iste’mol oqibatlarini ko‘rsatish; Muvozanatli ovqatlanishning asosiy tamoyillarini bayon etish; Sog‘lom turmush tarzini shakllantirishda to‘g‘ri ovqatlanishning ahamiyatini asoslash.

Downloads

Published

2026-02-23

Issue

Vol. 90 No. 2 (2026): USTOZLAR UCHUN | pedagoglar jurnali | 90-son | 2-to'plam

Section

Articles

How to Cite

[1]
2026. ASOSIY OZIQAVIY MODDALARNING INSON SALOMATLIGIDAGI AHAMIYATI. Ustozlar uchun. 90, 2 (Feb. 2026), 110–116.