БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ
Keywords:
биомеханика, дзюдо, техническая подготовка, двигательные навыки, педагогика спорта, кинематика, динамика движения, двигательное обучение, координация движений, моторика.Abstract
Актуальность развития спорта высших достижений ставит новые задачи перед теориями и методиками подготовки молодых спортсменов. В системе современного дзюдо биомеханика рассматривается как фундаментальная наука, обеспечивающая научное обоснование техники и методики совершенствования двигательных умений юных дзюдоистов. Биомеханические аспекты технической подготовки играют ключевую роль в формировании эффективной техники, способствуя оптимизации тренировочного процесса, снижению травматизма, развитию моторики, формированию координационных и силовых возможностей, необходимых для освоения специфических движений дзюдо.
References
1. Кибальник В.И. “Биомеханические аспекты технической подготовки в дзюдо”, Москва: Физкультура и спорт, 2012.
2. Платонов В.Н. “Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте”, Киев: Олимпийская литература, 2015.
3. Петров В.М., Бондарев В.Ф. “Теория и методика дзюдо”, Москва: Советский спорт, 2017.
4. Madsen, O., McKenzie, J. “Biomechanical Analysis of Basic Judo Techniques”, Human Kinetics, 2004.
5. Чернозёмов А.Н., Трофимов Ю.В. “Биомеханика спорта”, Москва: Наука, 2018.
6. Сидорова И.Г. “Психомоторика в технической подготовке юного спортсмена”, СПб.: РГПУ, 2016.
