NOSTANDART VA QALTIS VAZIYATLARDA RUHIY BARQARORLIKNI SAQLASHNING PSIXOLOGIK MEXANIZMLARI
Keywords:
nostandart vaziyatlar, qaltis sharoitlar, ruhiy barqarorlik, amigdala, prefrontal qobiq, stressga chidamlilik, taktik nafas, kognitiv reframing, operativ qaror.Abstract
Ushbu ilmiy-ommabop maqolada inson hayoti va professional faoliyatida, xususan, huquqni muhofaza qiluvchi organlar tizimida to‘satdan yuzaga keladigan qaltis hamda nostandart vaziyatlarda ruhiy barqarorlikni saqlashning kognitiv, neyrobiologik va psixologik mexanizmlari tahlil qilinadi. Ekstremal sharoitlarda organizmda kechadigan gormonal va fiziologik o‘zgarishlar, amigdala ham de prefrontal qobiq o‘rtasidagi funksional muvozanat muammolari yoritilgan. Shuningdek, kuchli kognitiv bosim va xavf ostida sarosimaga tushmaslik, diqqatni jamlash va optimal operativ qarorlar qabul qilishga ko‘maklashuvchi amaliy psixologik metodikalar (taktik nafas, grounding, reframing) tizimlashtirilgan.
References
1. O‘zbekiston Respublikasining "Huquqbuzarliklar profilaktikasi to‘g‘risida"gi Qonuni.
2. G‘oziyev E.G‘. Umumiy psixologiya. Darslik. – Toshkent, 2010.
3. Ismoilov I. Ichki ishlar organlari xodimlarining kasbiy-psixologik tayyorgarligi: O‘quv qo‘llanma. – Toshkent: IIV Akademiyasi, 2018.
4. Karimova V.M. Ijtimoiy psixologiya. Darslik. – Toshkent, 2012.
5. Stress Management and Psychological Resilience in Law Enforcement / International Journal of Police Science & Management, 2023.
