G‘OVLAR OSHA YUGURUVCHILAR TAYYORGARLIGIDA TEZKOR-KUCH SIFATINING AHAMIYATI

Authors

  • Davletyarova Laylo Baxodirovna Author

Keywords:

Tezkor-kuch — bu mushaklarning minimal vaqt ichida katta kuch hosil qilish qobiliyati bo‘lib, u nerv-mushak tizimining faolligi bilan chambarchas bog‘liq

Abstract

G‘ovlar osha yugurish yengil atletikaning texnik jihatdan 
murakkab va yuqori koordinatsiyani talab qiladigan turlaridan biridir. Ushbu 
turda sportchidan nafaqat yuqori tezlik, balki qisqa vaqt ichida maksimal kuch 
hosil qilish qobiliyati, ya’ni tezkor-kuch sifati talab etiladi. Ilmiy manbalarga 
ko‘ra, tezkor-kuch g‘ovlar osha yuguruvchilarning texnik harakatlarni 
samarali bajarishi va musobaqa natijalarini belgilovchi yetakchi jismoniy 
sifatlardan biri hisoblanadi.

Downloads

Published

2026-01-27

Issue

Vol. 3 No. 1 (2026): Vol. 3 No. 1 (2025)

Section

Articles

How to Cite

G‘OVLAR OSHA YUGURUVCHILAR TAYYORGARLIGIDA TEZKOR-KUCH SIFATINING AHAMIYATI. (2026). KELAJAK SARI YANGI O’ZBEKISTON: ILM-FAN, TEXNOLOGIYA VA TA’LIM, 3(1), 363-368. http://journalss.org/index.php/ks/article/view/16695