TALABA YOSHLAR O‘RTASIDA SOG‘LOM TURMUSH TARZINI SHAKLLANTIRISH

Authors

  • Raxmonov Ulug’bek Normaxmatovich Author

Keywords:

sog‘lom turmush tarzi, shaxsiy gigiyena, jismoniy harakat, ekologik tarbiya, ruhiyat, ruhiy iztirob, tibbiy madaniyat, turmush madaniyati, jismoniy faollik, dofamin garmoni.

Abstract

Sog‘lom turmush tarzi, bu inson salomatligini yaxshilash va muhofaza 
qilishga qaratilgan faol harakat hisoblanadi. Sog‘lom turmush tarzi 
yo‘nalishlari bu kun tartibiga rioya qilish, shaxsiy gigiyena, to‘g‘ri 
ovqatlanish, jismoniy harakat, ekalogik tarbiya, ruhiy salomatlikni asrash, 
zararli odatlardan voz kechish, tibbiy madaniyat hisoblanib ushbu maqolada 
ushbu sohalarga rivoya qilishning manbaalari ko‘rsatib o‘tilgan.

Downloads

Published

2026-01-28

Issue

Vol. 3 No. 1 (2026): Vol. 3 No. 1 (2025)

Section

Articles

How to Cite

TALABA YOSHLAR O‘RTASIDA SOG‘LOM TURMUSH TARZINI SHAKLLANTIRISH . (2026). KELAJAK SARI YANGI O’ZBEKISTON: ILM-FAN, TEXNOLOGIYA VA TA’LIM, 3(1), 385-392. http://journalss.org/index.php/ks/article/view/16825