РАЗВИТИЕ ЭМПАТИИ И НАВЫКОВ СОПЕРЕЖИВАНИЯ ПАРТНЁРОВ КАК ВАЖНЫЙ ФАКТОР УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ БРАКОМ
Keywords:
Ключевые слова: эмпатия, сопереживание, брак, удовлетворённость браком, семейная психология, эмоциональный интеллект, коммуникация, конфликт, семейное благополучие.Abstract
Аннотация: В статье рассматривается эмпатия как ключевой
психологический механизм, обеспечивающий гармоничное функционирование
супружеских отношений и высокий уровень удовлетворённости браком. Особое
внимание уделяется структуре эмпатии, её когнитивным и эмоциональным
компонентам, а также влиянию на качество межличностной коммуникации. На
основе анализа научной литературы и результатов эмпирических исследований
выявлена прямая взаимосвязь между уровнем эмпатийных способностей
супругов и степенью их удовлетворённости семейной жизнью. Подчёркивается
роль эмпатии в снижении конфликтности, развитии доверия и укреплении
эмоциональной близости. Представлены методы диагностики и практические
подходы к развитию эмпатии в браке. Сделан вывод о необходимости включения
программ развития эмпатии в систему психологической помощи семьям и
подготовки к браку.
References
1. Карягина Т.Д. От куда в психотерапии эмпатия: К. Роджерс, его
психоаналитические предшественники и последователи //
Консультативная психология и психотерапия. 2012. №1. С.8–33.
2. Бочкарева С.В. Истинность диалога: соционическое исследование или
эмпатическое познание Другого // Вестник Челябинского
государственного университета. – 2011. – №2(217) . – С. 111- 115.
3. Богданов Г.Т., Богданович Л.А., Полев А.М. и др. Супружеская жизнь:
гармония и конфликты. – М.: Просвещение, 2003. – 85 c.
4. Тест -опросник удовлетворенности браком// Психологические тесты / Под
ред. А.А. Карелина: В 2т . – М., 2001. – Т.2.
5. Бачинина К.С. Исследование удовлетворенности браком и ценностных
ориентации у супругов со стажем брака до 5 лет // Известия Уральского
федерального университета. – 2013. – № 3(116). – С. 120-128.
6. Бодалев А.А. Психология общения. — М.: Изд-во МГУ, 2018. — 256 с.
7. Боуэн М. Теория семейных систем. — М.: Академический проект, 2019. —
496 с.
8. Варга А.Я. Системная семейная психотерапия. — М.: Когито-Центр, 2017.
— 304 с.
9. Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше,
чем IQ. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2020. — 544 с.
10. Карабанова О.А. Психология семейных отношений. — М.: Академия,
2019. — 240 с.
11. Леонтьев Д.А. Психология смысла. — М.: Смысл, 2017. — 511 с.
12. Обозов Н.Н. Психология межличностных отношений. — СПб.: Питер,
2018. — 384 с.
13. Сатир В. Как строить себя и свою семью. — М.: АСТ, 2021. — 320 с.
14. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. — СПб.: Питер, 2019. — 608 с.
15. Davis M.H. Empathy: A Social Psychological Approach. — Boulder: Westview
Press, 2018. — 260 p.
16. Decety J., Ickes W. The Social Neuroscience of Empathy. — Cambridge: MIT
Press, 2017. — 408 p.
17. Gottman J.M., Silver N. The Seven Principles for Making Marriage Work. —
New York: Crown Publishing, 2015. — 271 p.
18. Gottman J.M., Levenson R.W. Marital processes predictive of later dissolution:
Behavior, physiology, and health. — Journal of Personality and Social
Psychology, 2016. — Vol. 63(2). — P. 221–233.
19. Reis H.T., Shaver P. Intimacy as an interpersonal process. — Handbook of
Personal Relationships, 2018. — P. 367–389.
