YOSH SPORTCHILARDA JISMONIY TAYYORGARLIKNI BAHOLASH VA MONITORING METODLAR

Authors

  • Ochilova Vazira Shuxrat qizi Author

Keywords:

Kalit soʻzlar: Yosh sportchilar, jismoniy tayyorgarlik, monitoring, test metodlari, funksional holat, sport nazorati, yuklama, rivojlanish dinamikasi.

Abstract

Annatatsiya: Mazkur maqolada yosh sportchilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash va monitoring qilish bo‘yicha ilmiy-uslubiy yondashuvlar o‘rganildi. Tadqiqot jarayonida jismoniy sifatlarni aniqlashga qaratilgan test metodlari, funksional holatni baholash usullari hamda pedagogik va tibbiy-biologik monitoring tizimlari tahlil qilindi. Shuningdek, yosh sportchilarning individual rivojlanish xususiyatlarini hisobga olgan holda mashg‘ulot jarayonini nazorat qilish va optimallashtirish yo‘llari yoritildi.

References

1. Platonov V.N. Sport tayyorgarligining umumiy nazariyasi. Moskva: Fizkultura i sport, 2015, 432 bet.

2. Bompa T.O. Periodization Training for Sports. Human Kinetics, 2018, 328 bet.

3. Wilmore J.H., Costill D.L. Physiology of Sport and Exercise. Champaign: Human Kinetics, 2017, 544 bet.

4. Issurin V.B. Block Periodization. Champaign: Human Kinetics, 2016, 304 bet.

5. Karimov A.A. Sport nazariyasi va metodikasi. Toshkent: Fan, 2020, 215 bet.

6. Rasulov R.R. Jismoniy tarbiya nazariyasi. Toshkent: O‘zbekiston, 2019, 198 bet.

7. Davidenko N.D. Jismoniy tayyorgarlikni baholash metodlari. Moskva: Fizkultura i sport, 2017, 176 bet.

8. Krusevich T.Yu. Maktab o‘quvchilari tanasini boshqarish modulli texnologiyasi. Sankt-Peterburg, 2018, 88 bet.

9. Kustova N.M. Boshlang‘ich sinf bolalarining differensial yondashuv orqali jismoniy tayyorgarligi. Moskva, 2019, 142 bet.

10. Landan B.X. Sog‘lik holatini ekspress-baholash. Moskva, 2018, 76 bet.

Published

2026-04-08

How to Cite

Ochilova Vazira Shuxrat qizi. (2026). YOSH SPORTCHILARDA JISMONIY TAYYORGARLIKNI BAHOLASH VA MONITORING METODLAR. JOURNAL OF NEW CENTURY INNOVATIONS, 98(1), 200-204. https://journalss.org/index.php/new/article/view/24254