YURAK-QON TOMIR KASALLIKLARINING OLDINI OLISH YO‘LLARI
Keywords:
yurak kasalliklari, qon tomir kasalliklari, sog‘lom turmush tarzi, profilaktika, muvozanatli ovqatlanish, jismoniy faollik, stressni boshqarishAbstract
Mazkur maqolada yurak-qon tomir kasalliklarining keng tarqalgan shakllari,
ularning yuzaga kelish sabablari hamda oldini olish bo‘yicha samarali chora-tadbirlar
yoritilgan. Sog‘lom turmush tarzini olib borish, muvozanatli ovqatlanish, jismoniy
faollikni oshirish, stressni boshqarish va zararli odatlardan voz kechish yurak
salomatligini saqlashda muhim omillar sifatida tahlil etilgan. Shuningdek, erta tashxis
va muntazam tibbiy ko‘riklarning ahamiyati ham ko‘rsatib o‘tilgan. Maqola aholining
sog‘lom turmush tarziga bo‘lgan qiziqishini oshirishga va profilaktika ishlarining
samaradorligini kuchaytirishga xizmat qiladi.
References
1.
Qodirov, A. A. Ichki kasalliklar propedevtikasi. – Toshkent: O‘zbekiston
Tibbiyot Nashriyoti, 2020.
2.
Abduvaxabov, A. A. Kardiologiya asoslari. – Toshkent: Iqtidor, 2018.
3.
Karimov, B. K. Yurak-qon tomir tizimi kasalliklari: diagnostika va
davolash. – Toshkent: Tibbiyot, 2019.
