MASSAJ. MASSAJNING ORGANIZMGA FIZIOLOGIK TA’SIRI.MASSAJ TURLARI

Authors

  • Toxtamatova Dilorom Utkirovna Author

Keywords:

nero-reflektor,gumoral,mehanik,masso,uqalash,silash,ishqalash.

Abstract

Massaj – bu mushaklar va to‘qimalarga qo‘l bilan yoki maxsus 
moslamalar yordamida turli xil manipulyatsiyalar (ishqash, bosish, silash, uqalash ) 
orqali ta'sir ko'rsatish. Massaj Yunoniston, Hindiston, Xitoyda qadim davrlardanoq 
ma’lum bo‘lgan. Massaj so‘zi paydo bo‘lishining ikkita talqini bor: biri arabchadan 
“massa” ya‘ni “tegish, sokin bosish”, ikkinchisi yunonchadan “masso” – “qo‘llar bilan 
siqish” ma’nosini anglatadi. Massaj ta’siri tana mexanizmida uchta omilni o‘z ichiga 
oladi: 

References

1.

“Reabilitasiya,massaj va mehnat bilan davolash” F.SH. BAHADIROVA

Toshkent «IQTISOD-MOLIYA» 2016

2.

Бабажанова, В. А., Утепбергенов, А. К., Баймуратова, Г. А., & Ережепова,

Г. Д. (2017). Исследование крепости телосложения (индекс Пинье) у юношей,

проживающих в различных районах Приаралья. In Инновационные технологии

в образовании и науке (pp. 11-14)..

3.

Oʻzbekiston milliy ensiklopediyasi (2000-2005)

4.

“Reabilitasiya asoslari “Z.F.Mavlyanov Samarqand 2022

Published

2025-10-07

How to Cite

MASSAJ. MASSAJNING ORGANIZMGA FIZIOLOGIK TA’SIRI.MASSAJ TURLARI. (2025). ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ, 78(2), 170-172. https://journalss.org/index.php/obr/article/view/2003