XOTIRA TURLARI VA UNI RIVOJLANTIRISHNING SAMARALI USULLARI
Keywords:
Xotira, qisqa muddatli xotira, uzoq muddatli xotira, operativ xotira, obrazli xotira, mantiqiy xotira, ixtiyoriy xotira, ixtiyorsiz xotira, yodlash, esga tushirish, qayta tiklash, diqqat, tafakkur, assotsiatsiya, mnemonik usullar, takrorlash, kognitiv jarayonlar, emotsional omillar, motivatsiya, sog‘lom turmush tarzi, uyqu gigiyenasi, o‘rganish strategiyalari.Abstract
Ushbu maqolada xotiraning psixologik jarayon sifatidagi mohiyati,
uning asosiy turlari va rivojlanish mexanizmlari keng yoritilgan. Tadqiqotda qisqa
muddatli, uzoq muddatli, obrazli, mantiqiy, ixtiyoriy va ixtiyorsiz xotira kabi
turlarining funksional xususiyatlari, shuningdek, ularning inson idrok va tafakkur
jarayonidagi o‘rni tahlil qilinadi. Maqolada xotirani rivojlantirishning samarali usullari
— assotsiativ yodlash, takrorlashning ilmiy asoslangan shakllari, mnemonik
texnikalar, emotsional faollikni oshirish, to‘g‘ri uyqu rejimi hamda sog‘lom turmush
tarzi kabi omillarning ta’siri ilmiy manbalarga tayangan holda yoritilgan. Shuningdek,
xotiraning mustahkamlanishida motivatsiya va diqqatning roli alohida ko‘rsatib
o‘tilgan. Maqola o‘quvchilar, talabalar, pedagoglar va psixologiya sohasi
mutaxassislari uchun amaliy tavsiyalarga boy bo‘lib, xotiraning samarali rivojlanishiga
yordam beruvchi usullarni qo‘llashda metodik yo‘nalish beradi.
References
1.
Zunnunov A. Umumiy psixologiya asoslari. – Toshkent: O‘qituvchi, 2015.
2.
3.
4.
G‘oziyev E. Psixologiya. – Toshkent: Fan va texnologiya, 2019.
Karimova V.M. Umumiy psixologiya. – Toshkent: Universitet, 2017.
Baddeley A. Human Memory: Theory and Practice. – New York: Psychology
Press, 2018.
5.
Anderson J.R. Learning and Memory. – Wiley, 2020.
6.
7.
8.
9.
Neisser U. Cognitive Psychology. – New York: Psychology Press, 2014.
Абдуллаева, Н. Psixologiya asoslari. – Toshkent: O‘zbekiston nashriyoti, 2018.
Zohidov, R. Umumiy psixologiya. – Toshkent: Fan va texnologiya, 2019.
Karimova, V. Psixologiya. – Toshkent: “O‘qituvchi” nashriyoti, 2020.
