6–12 YOSHLI BOLALAR SALOMATLIGIDA B6 VITAMININING O‘RNI
Keywords:
Kalit so‘zlar: B6 vitamini, bolalar salomatligi, 6–12 yosh, asab tizimi, immunitet, moddalar almashinuvi, aqliy rivojlanish, sog‘lom ovqatlanish, vitamin yetishmovchiligi, jismoniy o‘sish.Abstract
Annotatsiya. Ushbu maqolada 6–12 yoshli bolalar salomatligini
mustahkamlashda B6 vitaminining tutgan muhim o‘rni yoritilgan. B6 vitamini
bolaning asab tizimi faoliyati, moddalar almashinuvi, immunitet tizimi va aqliy
rivojlanish jarayonlarida muhim biologik faol modda hisoblanadi. Maqolada ushbu
vitaminning organizmdagi vazifalari, yetishmovchiligi natijasida yuzaga keladigan
salbiy holatlar hamda uni oldini olish yo‘llari tahlil qilingan. Shuningdek, bolalar
ovqatlanishida B6 vitaminiga boy mahsulotlarning ahamiyati haqida ilmiy-amaliy
tavsiyalar berilgan. Mazkur tadqiqot natijalari maktab yoshidagi bolalarda sog‘lom
o‘sish va rivojlanishni ta’minlashda muhim ahamiyat kasb etadi.
References
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR
1. Karimov I.A. Sog‘lom avlod — yurt kelajagi. — Toshkent: O‘zbekiston, 2019.
2. Xolmatova D.X. Bolalar fiziologiyasi va gigiyenasi. — Toshkent: Fan va
texnologiya, 2020.
3. Abdurahmonov M.M. Oziqlanish fiziologiyasi asoslari. — Toshkent: O‘qituvchi,
2018.
4. Saidova N.Sh. Vitaminlar va ularning inson salomatligidagi ahamiyati. —
Toshkent: Ilm Ziyo, 2021.
5. Ismoilov A.A. Bolalar ovqatlanishini tashkil etish asoslari. — Toshkent:
Akademnashr, 2020.
6. Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti (JSST). Bolalar ovqatlanishi bo‘yicha
tavsiyalar. — 2022.
7. Raxmonova Z.B. Maktab yoshidagi bolalar salomatligini muhofaza qilish. —
Toshkent: Fan, 2019.
8. Mirzayev K.K. Sog‘lom turmush tarzi asoslari. — Toshkent: Ma’naviyat, 2021.
