O’QITUVCHILARDA SURUNKALI CHARCHOQ VA UNI BARTARAF ETISH USULLARI

Authors

  • Ro‘ziqulova Muxlisa Ismat Qizi Author

Keywords:

Kalit so’zlar: Stress, depressiya, asab tizimi, charchoq, hissiy charchoq, surunkali charchoq, maslaxat, tavsiya, subyektiv stress, emotsiya.

Abstract

Annotatsiya:  Ushbu  maqolada  pedagoglardagi  surunkali  charchoq  va  stress, 
stressing alomatlari, sabab va oqibatlari,  uni bartaraf etish uchun psixolog maslahat va 
tavsiyalari keltirilgan. Pedagog va psixologlar faoliyatda qo’llashlari mumkin. 

References

Foydalanilgan adabiyotlar

1. Baranov A.A. Kasbiy charchoq va stressga chidamli o'qituvchilar turlari / A. A.

Baranov // Rossiya psixologik jamiyatining yilnomasi: 3 -sonli

materiallar Butunrossiya kongressi psixologlar. 8 -da - SPb.: Sankt -Peterburg

nashriyoti. Universitet, 2003, 1 -jild, - S. 287-289

2. Baronina O.A. Zamonaviy o'qituvchining psixologik salomatligi. // Rossiya

psixologik jamiyatining yilnomasi: III Butunrossiya psixologlar kongressi

materiallari. 8 -da - SPb.: Sankt -Peterburg nashriyoti. Universitet, 2003, 1 -jild.

3. Aleshina T.G. Shaxsiy va shaxsiy xususiyatlar o'rtasidagi munosabatlar muammosi

va o'qituvchilarda hissiy charchoq sindromining shakllanish xususiyatlari. //

Psixoterapiya. - 2007. - № 7. - S. 35-38.

Published

2026-02-08

How to Cite

Ro‘ziqulova Muxlisa Ismat Qizi. (2026). O’QITUVCHILARDA SURUNKALI CHARCHOQ VA UNI BARTARAF ETISH USULLARI . TADQIQOTLAR, 79(3), 306-308. https://journalss.org/index.php/tad/article/view/18199