SO‘G‘LOM AVLOD JISMONIY TARBIYASIDA SUZISH SPORTINING AHAMIYATI
Keywords:
Kalit so‘zlar: suzish sporti, sog‘lom avlod, jismoniy tarbiya, chidamlilik, yurak- qon tomir tizimi, nafas olish, bolalar sporti, sog‘lomlashtirish.Abstract
Annotatsiya: Mazkur ilmiy maqolada sog‘lom avlodni shakllantirish jarayonida
suzish sportining jismoniy tarbiya tizimidagi o‘rni ilmiy asosda yoritildi. Tadqiqot
doirasida suzish mashg‘ulotlarining bolalar va o‘smirlar organizmiga fiziologik,
funksional hamda pedagogik ta’siri o‘rganildi. Pedagogik tajriba natijalari muntazam
suzish mashg‘ulotlari jismoniy rivojlanish ko‘rsatkichlarini sezilarli yaxshilashini
ko‘rsatdi. Tadqiqot xulosalari jismoniy tarbiya amaliyotida suzish sportidan keng
foydalanish zarurligini asoslaydi.
References
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR
1. Kerimov F.A. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. — Toshkent, 2021.
2. Matveyev L.P. Sport trenirovkasi nazariyasi. — Moskva, 2019.
3. Platonov V.N. Sport tayyorgarligi tizimi. — Kiyev, 2018.
4. Ozolin N.G. Yengil atletika va suzish asoslari. — Moskva, 2020.
5. Karimov R.T. Suzish sporti metodikasi. — Toshkent, 2022.
6. World Aquatics Coaching Manual. — 2019.
7. Xo‘jayev A.A. Sport pedagogikasi. — Toshkent, 2020.
8. Zatsiorsky V.M. Biomechanics in Sport. — Human Kinetics, 2018.
