PSIXOLOGIK SALOMATLIK OMILLARI
Keywords:
Kalit so‘zlar: psixologik salomatlik, ruhiy barqarorlik, emotsional muvozanat, stress boshqaruvi, ijtimoiy muhit, oila, motivatsiya, hayotiy maqsadlar, sog‘lom turmush, hissiy ong, shaxsiy rivojlanish.Abstract
Annotatsiya: Psixologik salomatlik inson hayotining barcha jabhalarida asosiy
rol o‘ynaydigan, aql, his-tuyg‘u, ruhiy barqarorlik va ijtimoiy munosabatlarning
muvozanatiga tayanadigan murakkab va ko‘p qirrali hodisa hisoblanadi. Har bir inson
o‘z hayotida ba’zan ko‘zga ko‘rinmas, lekin hayotiy ahamiyati juda yuqori bo‘lgan
psixologik salomatlik omillariga tayanadi. Bu omillar insonning ruhiy faoliyati,
xo‘jaligi, jamiyatdagi o‘rni, oilaviy munosabatlari va dunyoqarashiga bevosita ta’sir
etadi. Zamonaviy davrda shaxsiy taraqqiyot, oilaviy farovonlik, professional
muvaffaqiyat va ijtimoiy totuvlik ko‘p jihatdan insonning psixologik barqarorligi va
salomatligiga asoslanadi. Shuning uchun, psixologik salomatlik omillarini chuqur
o‘rganish, ularning inson hayotiga va jamiyat taraqqiyotiga ta’sirini anglash
zamonimiz ehtiyojlaridan biri sanaladi.
References
Foydalanilgan adabiyotlar:
1. “Psixologiya”, O‘zbekiston Milliy ensiklopediyasi, 2019-yil.
2. Xamroyeva T., O‘zbek psixologiyasi asoslari, Toshkent: Fan, 2022.
3. Karomatova M.T., “Zamonaviy hayotda psixologik salomatlik”, Toshkent, 2021.
4. Beqjonov G.B., “Psixologik barqarorlik va hayot sifatini oshirish”, Ilm ziyo, 2020.
5. Sultonova O.U., “Stress va uni boshqarish texnikalari”, Toshkent, 2023.
6. Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti, “Psixologik salomatlik mezonlari”, 2018.
7. O‘zbekiston Respublikasi Davlat psixologiya markazi, “Psixologik salomatlik va
jamiyat”, 2020.
