VOLEYBOL: JISMONIY TARBIYADAGI AHAMYATI
Keywords:
Kalit so‘zlar: voleybol, jismoniy tarbiya, sport o‘yinlari, sog‘lom turmush, chidamlilik, tezkorlik, jamoaviylik, koordinatsiya, tarbiya, sog‘liqAbstract
Annotatsiya
Voleybol — jismoniy tarbiya tizimida muhim o‘rin tutadigan sport o‘yinlaridan
biri bo‘lib, u inson organizmining har tomonlama rivojlanishiga xizmat qiladi. Ushbu
sport turi orqali o‘quvchilarda tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, kuch va
koordinatsiya kabi jismoniy sifatlar shakllanadi. Voleybol jamoaviy o‘yin bo‘lgani
sababli, u ijtimoiy ko‘nikmalarni rivojlantirishda ham katta ahamiyatga ega, ya’ni
o‘zaro hamkorlik, mas’uliyat, intizom va liderlik sifatlarini tarbiyalaydi. Shuningdek,
voleybol mashg‘ulotlari sog‘lom turmush tarzini shakllantirish, stressni kamaytirish va
ruhiy holatni yaxshilashga yordam beradi. Jismoniy tarbiya darslarida voleyboldan
foydalanish o‘quvchilarning darsga bo‘lgan qiziqishini oshiradi va ularni faol hayot
tarziga undaydi.
References
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR
1. Karimov I.A. “Yuksak ma’naviyat — yengilmas kuch”. – Toshkent: Ma’naviyat,
2008.
2. Usmonxo‘jayev T.S. “Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi”. – Toshkent:
O‘qituvchi, 2012.
3. Abdullayev A., Xo‘jayev F. “Jismoniy tarbiya va sport”. – Toshkent: Fan, 2015.
4. Rasulov A. “Sport o‘yinlari va ularni o‘qitish metodikasi”. – Toshkent: Ilm
Ziyo, 2016.
5. Qosimov M. “Voleybol nazariyasi va metodikasi”. – Toshkent: Fan va
texnologiya, 2014.
6. Nurmatov A. “Sport pedagogikasi”. – Toshkent: O‘qituvchi, 2013.
7. Shodmonov E. “Jismoniy tarbiya asoslari”. – Toshkent: Tafakkur, 2017.
8. Yuldashev B. “Voleybol o‘yin texnikasi va taktikasi”. – Toshkent: Ilm Ziyo,
2018.
9. Raximov K. “Sport mashg‘ulotlari nazariyasi”. – Toshkent: Fan, 2016.
10. To‘xtayev N. “Jismoniy tarbiya darslarini tashkil etish”. – Toshkent:
O‘qituvchi, 2011.
11. Sodiqov H. “O‘quvchilarda sog‘lom turmush tarzini shakllantirish”. –
Toshkent: Ma’naviyat, 2019.
12. Ergashev J. “Voleybol va uni o‘qitish metodikasi”. – Toshkent: Fan va
texnologiya, 2020.
