ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПОДРОСТКОВ С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА В ХОРЕЗМСКОЙ ОБЛАСТИ
Keywords:
Ключевыеслова: подростки, избыточная масса тела, ожирение, рациональное питание, диетотерапия, индекс массы тела, пищевое поведение, физическая активность, метаболические нарушения, индивидуализированное питание.Abstract
АННОТАЦИЯ
В статье представлены результаты исследования особенностей питания
подростков с избыточной массой тела в Хорезмской области. Проведено
обследование 57 подростков в возрасте 14–17 лет с оценкой антропометрических
показателей, структуры питания, уровня физической активности и пищевого
поведения. Разработаны и применены индивидуализированные диетологические
подходы, а также сравнительный анализ эффективности стандартной диеты №8
и индивидуализированного режима питания. Установлено, что комплексный
подход, включающий рациональное питание и физическую активность,
способствует более выраженному снижению массы тела, улучшению пищевого
поведения и формированию устойчивых здоровых привычек. Полученные
результаты подтверждают высокую эффективность индивидуализированной
диетотерапии у подростков с избыточной массой тела.
References
Исользованная литература
1. World Health Organization Obesity and overweight. Geneva: WHO; 2024.
2. World Health Organization Guideline: school policy framework implementation
toolkit. Geneva: WHO; 2021.
3. Баранов А.А., Намазова-Баранова Л.С. Ожирение у детей и подростков.
Москва: ПедиатрЪ; 2020.
4. Тутельян В.А., Конь И.Я. Рациональное питание подростков и профилактика
ожирения. Вопросы питания. 2019;88(4):5–12.
5. Дедов И.И., Мельниченко Г.А. Эндокринология: национальное руководство.
Москва: ГЭОТАР-Медиа; 2022.
