OʻSMIRLIK YOSHIDAGI O’QUVCHILARDA STRESSNI KAMAYTIRISH USULLARI
Keywords:
Kalit so‘zlar: o‘smirlik davri, stress, ruhiy salomatlik, emotsional zo‘riqish, psixologik yordam, relaksatsiya, moslashuv, motivatsiya, xavotirlanish, psixologik profilaktika.Abstract
ANNOTATSIYA
Mazkur maqolada o‘smirlik yoshidagi o‘quvchilarda uchraydigan stress
holatlari, ularning kelib chiqish sabablari hamda stressni kamaytirishning samarali
psixologik usullari yoritilgan. Shuningdek, o‘smirlarning ruhiy salomatligini
mustahkamlash, emotsional barqarorligini rivojlantirish va stressga chidamliligini
oshirish masalalari tahlil qilingan.
References
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR RО‘YXATI:
1. G‘oziyev E.G‘. Yosh davrlari psixologiyasi. – Toshkent: O‘qituvchi,
2018.
2. Nishonova Z.T. Bolalar va o‘smirlar psixologiyasi. – Toshkent, 2019.
3. Karimova V.M. Psixologiya. – Toshkent, 2019.
4. Davletshin M.G. Pedagogik psixologiya. – Toshkent, 2020.
5. Shoumarov G‘.B. Psixologik maslahat asoslari. – Toshkent, 2018.
6. Selye H. The Stress of Life. – New York, 1976.
7. O‘zbekiston Respublikasining “Ta’lim to‘g‘risida”gi Qonuni. – Toshkent,
2020.
