TALABALARDA STRESSNING EMOTSIONAL HOLATGA TA’SIRINI EKSPERIMENTAL O‘RGANISH
Keywords:
Kalit so‘zlar: stress, emotsiya, talaba, eksperiment, psixologik holat, emotsional barqarorlik, xavotir, depressiya, kognitiv jarayon, psixologik bosimAbstract
Annotatsiya. Mazkur ilmiy maqolada talabalarda stressning emotsional holatga
ta’siri eksperimental tadqiqot asosida keng qamrovli tahlil qilinadi. Hozirgi
globallashuv sharoitida yoshlar, xususan talabalar turli psixologik bosimlarga duch
kelmoqda. Ushbu tadqiqotning asosiy maqsadi — stressning talabalarning emotsional
barqarorligi, kayfiyati, xavotir darajasi hamda psixologik reaksiyalariga ta’sirini
aniqlashdan iborat. Tadqiqot jarayonida 30 nafar talaba ishtirok etdi va ular
eksperimental hamda nazorat guruhlariga ajratildi. Eksperimental guruhga maxsus
stressli vaziyatlar yaratilib, ularning emotsional reaksiyalari kuzatildi va
so‘rovnomalar orqali baholandi. Natijalar shuni ko‘rsatdiki, stress ta’siri ostida
talabalarda salbiy emotsiyalar, jumladan xavotir, qo‘rquv, asabiylik va tushkunlik
darajasi sezilarli oshgan. Shu bilan birga, stress kognitiv jarayonlarga, ayniqsa diqqat
va qaror qabul qilishga salbiy ta’sir ko‘rsatgan. Tadqiqot natijalari talabalarning ruhiy
salomatligini muhofaza qilish, ta’lim jarayonida psixologik qo‘llab-quvvatlash tizimini
rivojlantirish va stressni kamaytirish strategiyalarini ishlab chiqishda muhim ilmiy-
amaliy ahamiyatga ega.
References
1. Selye H. – Stress without Distress
2. Ekman P. – Emotions Revealed
3. Lazarus R. – Stress and Emotion
4. James W. – Principles of Psychology
5. Zimbardo P. – Psychology
