INDIVIDUAL YONDASHUV ASOSIDA JISMONIY MASHG‘ULOTLARNI TASHKIL ETISH
Keywords:
Kalit so‘zlar: individual yondashuv, jismoniy mashg‘ulot, jismoniy tarbiya, yuklama me’yorlash, jismoniy sifatlar, sog‘lom turmush tarzi, motivatsiya, pedagogik texnologiyalar, jismoniy rivojlanish, individual rejalashtirish.Abstract
Annotatsiya. Mazkur maqolada individual yondashuv asosida jismoniy
mashg‘ulotlarni tashkil etishning nazariy va amaliy jihatlari tahlil qilinadi. Har bir
shug‘ullanuvchining yosh, jins, jismoniy tayyorgarlik darajasi, sog‘lig‘i hamda
psixologik xususiyatlarini inobatga olgan holda mashg‘ulot jarayonini
rejalashtirishning ahamiyati yoritiladi. Individual yondashuv orqali jismoniy sifatlarni
samarali rivojlantirish, ortiqcha yuklamalarning oldini olish va mashg‘ulotlarga
bo‘lgan motivatsiyani oshirish masalalari ko‘rib chiqiladi.
References
Foydalanilgan adabiyotlar
1.Abdullayev A., Xo‘jayev F. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. – Toshkent:
O‘qituvchi, 2017.
2.Matveyev L.P. Teoriya i metodika fizicheskoy kultury. – Moskva: Sport, 2008.
3.Platonov V.N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte. – Kiev:
Olimpiyskaya literatura, 2015.
4.Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. – Москва:
Просвещение, 1990.
