O‘QUVCHILARDA STRESS VA XAVOTIR HOLATLARINI OLDINI OLISHNING PSIXOLOGIK USULLARI
Keywords:
Kalit so‘zlar: stress, xavotir, o‘quvchilar psixologiyasi, psixologik usullar, emotsional holat, ruhiy salomatlik, psixologik profilaktika, relaksatsiya, motivatsiya, psixologik yordam, o‘quv yuklamasi, maktab psixologi.Abstract
Annotatsiya: Mazkur maqolada o‘quvchilarda stress va xavotir holatlarining
kelib chiqish sabablari, ularning psixologik va ijtimoiy omillari hamda ushbu
holatlarning oldini olishga qaratilgan samarali psixologik usullar yoritilgan.
Shuningdek, ta’lim jarayonidagi o‘quv yuklamasi, imtihonlar, oilaviy muhit va
tengdoshlar bilan munosabatlarning o‘quvchilar ruhiy holatiga ta’siri tahlil qilingan.
Maqolada psixologik profilaktika, relaksatsiya usullari, motivatsion yondashuvlar,
individual va guruhiy psixologik yordamning stress va xavotirni kamaytirishdagi
ahamiyati ko‘rib chiqilgan. Bundan tashqari, o‘quvchilarning emotsional
barqarorligini ta’minlash va sog‘lom psixologik muhit yaratish bo‘yicha amaliy
tavsiyalar berilgan.
References
Foydalanilgan adabiyotlar roʻyxati
1. Karimova V.M. Psixologiya. – Toshkent: O‘qituvchi, 2019.
2. G‘oziev E.G‘. Yosh davrlari psixologiyasi. – Toshkent: Universitet, 2018.
3. Nishonova Z.T. Rivojlanish psixologiyasi va pedagogik psixologiya. – Toshkent:
O‘zbekiston faylasuflari milliy jamiyati nashriyoti, 2017.
4. Davletshin M.G. Pedagogik psixologiya asoslari. – Toshkent: TDPU nashriyoti,
2020.
5. Vohidov M.V. Bolalar va o‘smirlar psixologiyasi. – Toshkent: O‘qituvchi, 2016.
6. Musurmonova O. Oila ma’naviyati va tarbiya asoslari. – Toshkent: Fan, 2019.
7. To‘xtaboyeva M. Psixologik maslahat va profilaktika ishlari. – Toshkent:
Innovatsiya, 2021.
8. Internet ma’lumotlari
