OZIQLANISH VA PARHEZ: OVQATLANISH VA PARHEZNING UMUMIY SALOMATLIKKA, SHU JUMLADAN SURUNKALI KASALLIKLARNING OLDINI OLISH VA DAVOLASHGA TA'SIRI.

Authors

  • Sattorova Asila Author
  • Abrayeva Fotima Author
  • Xolmurodov Bahodir Author

Keywords:

Kalit soʻzlar: Oziqlanish, parhez, surunkali kasalliklar, sogʻlom hayot tarzi, DASH parhezi, salomatlik, mevalar va sabzavotlar

Abstract

 
Annotatsiya    Ovqatlanish  va  parhez  inson  salomatligining  asosiy 
elementlaridan  biridir. Toʻgʻri  oziqlanish va  sogʻlom  parhez  tanani  zarur  moddalar 
bilan  taʼminlash,  surunkali  kasalliklarni  oldini  olish  va  davolashda  muhim  rol 
oʻynaydi. Ushbu maqola ovqatlanish va parhezning umumiy salomatlikka, jumladan, 
yuqori  qon  bosimi,  semizlik,  diabet  kabi  surunkali  kasalliklarning  oldini  olish  va 
davolashga koʻrsatgan taʼsirini oʻrganadi. 

References

Foydalangan Adabiyotlar Roʻyxati

1. Karimov, D. A. Mikrobiologiya va fermentatsiya jarayonlari asoslari. —

Samarqand: “Zarafshon” nashriyoti, 2019. — 188 b.

2. Rasulov, S. X., & O‘razova, G. R. Oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarishda

mikroorganizmlarning roli. — Toshkent: “Innovatsiya” nashriyoti, 2021. — 214 b.

3. Axmedov, A. A. Biotexnologiya fanining asoslari. — Buxoro: “Tafakkur”

nashriyoti, 2018. — 230 b.

4. G‘ulomova, N. M. Fermentlar va ularning oziq-ovqat sanoatidagi qo‘llanilishi.

Farg‘ona: “Ilm sarchashmasi”, 2022. — 165 b.

5. To‘xtayeva, M. Z. Oziq-ovqat texnologiyasida fermentatsiya jarayonlari. —

Namangan: “Innovatsion ta’lim” nashriyoti, 2020. — 204 b.

Downloads

Published

2025-10-23

Issue

Vol. 55 No. 2 (2025): TA'LIM INNOVATSIYASI VA INTEGRATSIYASI| 55-SON | 2-TO'PLAM

Section

Articles

How to Cite

Sattorova Asila, Abrayeva Fotima, & Xolmurodov Bahodir. (2025). OZIQLANISH VA PARHEZ: OVQATLANISH VA PARHEZNING UMUMIY SALOMATLIKKA, SHU JUMLADAN SURUNKALI KASALLIKLARNING OLDINI OLISH VA DAVOLASHGA TA’SIRI . Ta’lim Innovatsiyasi Va Integratsiyasi, 55(2), 274-277. https://journalss.org/index.php/tal/article/view/3384