QON BOSIMI MUVOZANATI: SOG’LIQ UCHUN AHAMIYATI VA PROFILAKTIKASI
Keywords:
Kalit so’zlar: qon bosimi, arterial bosim, gipertoniya , gipotoniya , yurak-qon tomir tizimi, qon bosimi me’yori , xavf omillari, profilaktika, sog’lom turmush tarzi,stress, jismoniy faollik, sog’lom ovqatlanish, tibbiy ko’rik, bosimni nazorat qilish, yurak salomatligi.Abstract
Annotatsiya. Ushbu maqolada arterial qon bosimining organizm faoliyatidagi
o’rni, uning me’yoriy ko’rsatkichlari hamda gipertoniya va gipotoniyaning sog’liq
uchun xavflari yoritilgan.Qon bosimi muvozanati buzilishining asosiy sabab va
omillari , shu jumladan turmush tarzi , irsiylik, stress va ovqatlanish odatlari tahlil
qilinadi. Shuningdek, maqolada qon bosimi me’yorlashtirishga qaratilgan profilaktik
choralari- sog’lom ovqatlanish, jismoniy faollik , zararli odatlardan voz kechish va
muntazam tibbiy ko’rikning ahamiyati haqida ilmiy asoslangan tavsiyalar beriladi.
Tadqiqot natijalari qon bosimi nazorati yurak- qon tomir kasalliklarining oldini olishda
muhim omil ekanini ko’rsatadi.
References
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR
1.Guyton A.C., Hall J.E. Medical Physiology. Elsevier, Blood Pressure Regulation.
2.Kaufman J. , Brown M. Blood pressure Management and Cardiovascular Health.
New York:Springer.
